Hva bør du å ha i beredskapslageret ditt hjemme?

Hjemmeberedskap – Hva trenger du og hvor kjøper du det?

Hjemmeberedskap er et viktig begrep som dessverre mange av oss ikke tenker så mye på til daglig. Selv når verden er annerledes og rar og vi har forstått at hverdagen brått kan endres nesten over natten mangler mange vesentlige ting i hjemmet hvis noe enda verre skulle skje. Det er dessverre slik at vi ikke vet om viktige og kritiske samfunnsfunksjoner som rent vann og strøm plutselig kan forsvinne. Og da gjelder det å være klar. Det handler ikke om å preppe for verdens undergang, men å ha ett og annet stuet unna for å klare seg noen dager.

Scroll rett til beredskapsliste

I denne sammenheng er det viktig å ha med folk flest og at man følger anbefalingene som blir gitt.

De har laget en flott liste over det de mener du bør ha i bakhånd i ditt eget beredskapslager. Vi gjengir denne listen med forslag her, og gir deg samtidig forslag til hvor du kan handle inn de forskjellige tingene. Etter at du har gått igjennom listen selv og vurdert om det er noe du mangler, er det lurt å kjøpe det du mangler først som sist.

1. 1. Sjekk hva du har
   2. Noter ned hva du mangler
   3. Skaff deg det du mangler først som sist

Husk at det handler om å være klar, til noe som sannsynligvis ikke kommer til å skje, men som kan redde deg, familien og hjemmet ditt om det likevel hender. Man skal kunne klare seg i minst tre dager og klare å dekke egne behov innen varme, drikke, mat, legemidler, hygiene og informasjon. Du finner også mye bra informasjon her: Egenberedskap – du er en del av Norges beredskap.

Kommenter gjerne nederst om hvordan det står til i ditt beredskapslager, om du fant ut om du mangler noe eller generelt andre tips til andre. Er det noe DSB ikke har tenkt på som kan være lurt å ha?

Hva bør du ha i ditt eget beredskapslager

Her er eksempler på hva som er smart at hver husholdning har i hjemmet, så lenge man har plass. Listen er noe utvidet i forhold til DSB sin med noen nye forslag fra oss i eButikker. Lenkene fører til forslag til hva du kan kjøpe. Noter hva du har og hva du mangler i kommentarfeltet.

1. Vann

• Vannflasker
• Vanndunk (stor)
• Kan: Lifestraw for vannrensing

Anbefalingen er 9 liter vann per person, noe som blir en hel del om man for eksempel er 5 personer (45 liter). Spar på gamle 1,5 brusflasker og fyll med vann eller kjøp nye plastbeholdere. Det finnes også vannflasker og vannrenser med filter som fjerner inntil 99,9% av bakterier og parasitter i vannet. Dette kan fungere som en tørsteslukker hvis du har en bekk e.l. i nærheten, men du trenger fortsatt oppsparte beholdere med ferskvann.

2. Mat

• 2 pakker knekkebrød per person
• 1 pakke havregryn per person
• 3 bokser middagshermetikk eller 3 poser tørrmat per person
• 4 bokser pålegg med lang holdbarhet per person
• Noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
• Kan: Kaffe til kos?

Et lite utvalg av mat som kan lagres lenge er klokt å ha i lageret. Det kan kanskje virke litt mye, men da sulter man i hvert fall ikke. Dette kan du kjøpe i matbutikker på nett.

3. Tilbereding av mat

• Kokeapparat som går på gass, eller grill (gass eller kull)
• Rødsprit til oppvarming og matlaging

Noe av maten over trenger varmebehandling. Derfor er det smart å ha et lite stormkjøkken, grill eller Primus apparat for dette. Dette har du kanskje fra før hvis du er glad i å gå på tur, men pass i hvert fall på å ha en passende gass- eller rødspritbeholder ekstra i lageret. Et kokeapparat brukes også til å varme vann til forskjellige formål. Grill har du kanskje også fra før, enten den går på gass eller kull.

4. Medisiner og legemidler

• Medisiner du er avhengig av
• Førstehjelpspakke
• Jodtabletter til bruk ved atomulykker (Jodix).

For å ivareta din egen helse er det viktig å ha livsnødvendige legemidler tilgjengelig. I verste fall kan det ta dager og uker før du får besøkt apotek og lege igjen. Ha også en liten førstehjelpspakke tilgjengelig i tilfelle småuhell. Dette kjøpes på apoteker og i noen sportsbutikker.

Ved en eventuell atomulykke er det fare for at radioaktivt jod spres med luften. Dette gjelder også ulykker langt fra Norges grenser. Ved å ta jodtabletter «fyller» man skjoldsbrukskjertelen med jod slik at den ikke kan ta opp den farlige, radioaktive jod’en som kan gi senskader som kreft. Det er anbefalt at alle husstander med personer under 40 år, pluss gravide og ammende, å ha dette tilgjengelig hjemme. Les pakningsvedlegget så du er klar over hvordan dette skal brukes etter kjøp. Husk også at slike tabletter har holdbarhet, men at de fortsatt virker om utløpsdatoen har gått ut.

Les også: Kjøpe jod tabletter / Jodix på nett – infoside

5. Hygiene

• Våtservietter
• Desinfeksjonsmiddel
• Tørke-/toalettpapir

Selv om hverdagen blir annerledes og dusjing for eksempel opphører, er det greit å ha en viss form for hygiene. En flaske håndsprit er lur å ha for å hindre smitte hvis det er vanskelig å vaske seg. Vi har en hel artikkel om dette her.

6. Varme og lys

• Ved-, gass- eller parafinovn til oppvarming
• Fyrstikker eller lighter
• Varme klær, pledd og sovepose
• Stearinlys, lommelykt med batterier og/eller parafinlampe

Det er essensielt å ha en ikke-elektrisk varmekilde for å skape en lun atmosfære. Har du vedovn eller peis må du ha en liten sekk ved for å få fyr på denne. Har du andre typer varmekilder må du ha drivstoff til disse enten det er parafin eller gass.

7. Kommunikasjon, informasjon og annet

• Batteridrevet DAB-radio
• Batterier, batteribank og lader til bilen
• Litt kontanter
• Kan: Walkie Talkie

For å motta beskjeder på radio trengs en batteridrevet radio. Man må regne med at internett og mobilnett går ned. Selv om det blir mindre og mindre kontanter i bruk, kan det være lurt å ha dette liggende som gyldig betalingsmiddel dersom alt av kortterminaler slutter å virke. Vi har også en to-veis walkie-talkie hjemme som kan være kjekk å ha for å opprettholde lokal kommunikasjon om noen skal på tur utenfor huset.

Håper du fant denne artikkelen nyttig. Husk at det er smart å gå igjennom dette lageret en gang i blant, kanskje en gang i året, for å sjekke om det er noe som må byttes ut eller har gått ut på dato. Del den gjerne og legg igjen dine tanker rundt dette helt nederst på siden.

Bildene er brukt med tillatelse fra DSBs Flickr konto.